Q:　「オーラソーマ」「TCカラーセラピー」等、よくあるカラーセラピーと何が違うんですか？

A:　カラーセラピーの代表的なものとして、「オーラソーマ」や「TCカラーセラピー」があります。

それらも、当コーチングも、「色彩心理学」を応用しているという点で、根本的ベースは同じです。

違いは「答えを提示してくれる」か、「自分で答えを探して納得する」か、です。

「オーラソーマ」等カラーセラピーは、沢山あるカラーボトル（カード）の中から、クライアントがピンときたものを選びます。

すると、セラピストが色の意味を読み解きながらアドバイスをしてくれます。

それに対し、当「十人十色ライフコーチング」は、１つの色といっても多様な意味がある中で、ワークで出てきた内容に、自分の感覚にフィットする「色のイメージ」をあてはめていきます。

ですので、ご自身で納得した答えを見つけることができます。

どちらが「良い」「悪い」というわけではありません。

 あなたに合うサービスを選んでいただければと思います。

Q:　トラウマ体験を思い出したくない。話したくないことがあるのですが…

A:　もちろん、話さなくても大丈夫です。

当メソッドは、それを考慮したつくりになっています。

なぜなら、あなた自身が、「書き込んで」「選んで」「決めていく」ワーク内容になっているからです。

ですので、心の準備ができていないことや、嫌なことに対し、自然とご自身で調整できるようになっています。 

Q:　秘密は守ってもらえるのですか？

A:　もちろん、守秘義務は守ります。

また感想などをブログ等に紹介させていただく際には、

個人が特定されうる記述は削除し、ご本人の了承を得た場合に限ります。

どうぞご安心くださいませ。

Q:　誰でも効果ありますか？

 A: 　自分が変わる意志があれば、基本的にどんな人にも効果は期待できます。

ただし、他人が変わることに固執したり、被害妄想や恨みなど執着が強い場合は、効果が出にくい場合もあります。

Q:　セッションは、何回ぐらい受けると良くなるのでしょうか？

A:　心の問題は、個人差が大きいのも事実ですが、

 ９０パーセントの方は、3回目のセッションまでに、何らかの変化を感じています。

無意識は、マトリョーシカ人形のような、入れ子構造になっています。

本当の問題は一番奥の小さな人形なのに、それを見ないようにするために「新たな問題」…ひとつ大きな人形で隠す、という対処法を身につけます。

月日が経つと、沢山の層で覆われた大きな人形になり、もはや本当の問題が何なのか？分からなくなってしまうのです。

セッションでは回を追うごとに、「入れ子を開けていく作業」をしていきます。

段々と深いレベルからの気づきが得られ、変化も大きくなっていきます。 

Q:　結果が出ないまま、あっという間に終わってしまうのではないかと心配です…

A:　あなたのペースに合わせますので問題ありません。

なぜなら、基本「月２×３か月、計６回」のセッションスケジュールになっていますが、期限を決めて強制的に終了するのではなく、最長1年まで延ばすことができます。

ですので、必ずしも月２回受けるのではなく、ご都合や体調等に合わせて間隔を調整することもできます。

１つの課題にじっくり取り組みたいときもあるでしょう。

それぞれのペースに合わせることができるのも、個別セッションの強みです。

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